デリクックちくまバランス健康宅配食
長野市を中心に「ご高齢の方々や、病後の療養中の方々の支援」を目的に自社便を活用してお届けしています。
福祉施設等の緊急時対応食としてもご利用いただいております。
お気に入りの食器に盛り付けていただきますと、こんな風にお楽しみいただけます
【朝食】
- かに玉甘酢あん&春雨和え
- 鶏肉炒め煮
- 青菜しらす和え
- <エネルギー>
- 261kcal(主食は含まれておりません)
- <たんぱく質>
- 14.3g
- <脂質>
- 9.7g
- <炭水化物>
- 30.0g
- <食塩相当量>
- 2.0g
【昼食】
- かれいチーズ焼き&キャベツソテー
- 里芋ごま煮
- オクラおかか和え
- <エネルギー>
- 239kcal(主食は含まれておりません)
- <たんぱく質>
- 19.4g
- <脂質>
- 6.9g
- <炭水化物>
- 21.1g
- <食塩相当量>
- 2.0g
【夕食】
- 酢鶏&インゲン添え
- 野菜スープ煮
- 青菜ツナサラダ
- <エネルギー>
- 250kcal(主食は含まれておりません)
- <たんぱく質>
- 16.0g
- <脂質>
- 8.5g
- <炭水化物>
- 22.6g
- <食塩相当量>
- 2.0g
【ご紹介した献立1日の栄養量】
- <エネルギー>
- 750kcal(主食は含まれておりません)
- <たんぱく質>
- 49.7g
- <脂質>
- 42.0g
- <炭水化物>
- 73.7g
- <塩分相当量>
- 6.0g
- ※上記成分値に主食は含まれておりません
- (目安として、ごはん1膳軽盛り:100g=約170kcalです。)
あわせてカルシウム補給の為に牛乳をコップ1杯(約120ml)程度摂取いただくと理想的です。
コープデリ ~おいしく食べる幸せがとどく、「生協の宅配」~
コープながの様が「ご高齢の方」「ひとり暮らしの方」「お忙しい方」にお届けされています。
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